Jahe merah bermanfaat untuk:
- Meningkatkan daya tahan tubuh.
- Melancarkan peredaran darah dan menurunkan darah tinggi.
- Meningkatkan gairah hubungan suami isteri.
- Meredakan batuk, pilek, flu dan asma.
- Mengatasi masuk angin dan alergi dingin.
- Mengatasi rasa mual, perut kembung, muntah2 dan mabuk perjalanan.
- Mengatasi pegal linu dan badan meriang.
- Mengeluarkan toksin ( racun ) dari dalam tubuh.
- Merangsang regenerasi sel.
- Melancarkan haid.
- Analgesic (pereda rasa sakit) alami, mengatasi nyeri otot, radang sendi, nyeri rematik, sakit kepala dan migrain.
- Membantu memperlancar ASI.
- Merangsang pelepasan hormon adrenalin, memperlebar pembuluh darah sehingga darah mengalir lebih cepat dan lancar. Tubuhpun menjadi lebih hangat, kerja jantung memompa darah lebih ringan, tekanan darah menurun.
- Jahe sekurangnya mengandung 19 komponen bio-aktif yang berguna bagi tubuh. Komponen utamanya adalah gingerol, bersifat antikoagulan, yaitu mencegah penggumpalan darah, mencegah tersumbatnya pembuluh darah (penyebab utama stroke dan serangan jantung). Gingerol juga diperkirakan membantu menurunkan kadar kolesterol.